トータルワークアウトのトータルフードシステムを利用した糖質制限ダイエットの結果報告です。あわせてTestosteroneさんの「マクロ管理法」をご紹介！しっかり日々食事制限をしてスリムな体型を維持しましょう！

トータルワークアウトでの糖質制限ダイエットの結果報告！