「マラソンで左側をうまく使えてない問題」に継続して取り組んでいます。対策の一環として、トータルワークアウトでリコンディショニングを受けてきました。 『Reconditioning』（リコンディショニング）は、カラダの一部に故障を抱えていても、今行っている…

トータルワークアウトでリコンディショニング