転職力&仕事力向上ブログ おにぎりだもの

人生100年時代を精神的にも肉体的にも経済的にも、自由に自分勝手に楽しく生き抜くためのブログです。

2018-10-21から1日間の記事一覧

土日で疲れがとれない・元気が出ない理由は?どうしたらいい?

土日で疲れがとれない、なんとなく元気が出ない、だるい状態が続いているなんてことはありませんか? 私も30後半くらいに、このような状態になったことがありました。疲れがとれないと、月曜日も頭が重かったり、ぼーっとしたりで辛いんですよね。 いま私は4…