転職力&仕事力向上ブログ おにぎりだもの

人生100年時代を精神的にも肉体的にも経済的にも、自由に自分勝手に楽しく生き抜くためのブログです。

仕事が辛い

仕事で言うこと聞かない部下がいてしんどいときに上司がやるべきこと

上からはプレッシャーをかけられ、下からは突き上げられ、板挟みでペッチャンコ寸前の中間管理職の皆さんこんにちは!私の現場のマネージャーをやっているので、お気持ちはよく分かります。特に部下が言うこと聞いてくれない時って、しんどいですよね。最近…

会社に苦手な人・嫌いな人・敵がいてストレス!もう辞めたい!退職に追い込まれる前にどう対処すべき?

転職理由の一番上位に来るのは「人間関係」と言われています。職場にイヤな人がいると、それだけで会社に行きたくないですよね。実際に私の同期は、人間関係が原因で退職に追い込まれてました。この同期は直属の上司が元々嫌いだったのですが、上司の嫌がら…

仕事のやる気が出ない、気力が起きないときするべきこと!やる気スイッチはどこにある?

会社に行くのがだるい。仕事がしんどい。何もかもが面倒でやる気が出ない。気力が起きない。こんな状態になったことはありませんか?ひょっとしたら、あなたはいま仕事で燃え尽きちゃう一歩手前かも知れません。 毎日終電徹夜のような激務でなくても、マネジ…

抵抗勢力との向き合い方!仕事で邪魔をする人たちと、どう戦うべきなのか?

今や働き方改革の波がどこの会社にも押し寄せています。旧来の制度を見直して、新しいルールへ変化していく過渡期です。この過渡期に必ず現れるのが、抵抗勢力です。あなたの社内にもいませんか?あなたが何かを変えようとするときに、必ず反対してくる人た…

口ベタで仕事の交渉がストレスで苦手な人でも簡単にできるコツ

仕事の交渉って気が重いですよね。相手とやりとりしているうちに、何となく萎縮してしまって、言いたいことが主張できなかったり、気がついたらうまく丸め込まれてしまったり。特に口ベタな人は交渉が苦手な人が多いのではないでしょうか。思い通りに交渉が…

転職すべき?尊敬できない上司がいるから会社辞めたい!職場が辛すぎる。。。

自分の上司が尊敬できない、信用できないのって辛いですよね。「この人自分のことしか考えてない」、「私の話を全然聞いてくれない」、「すぐに感情的になる」こんな上司と毎日職場で顔を合わせるのって本当にストレスですよね。 きちんと部下の気持ちを理解…

仕事の疲れが取れない、しんどい、何もしたくないときに自分を癒す方法

仕事で疲れてしまって、家に帰ってもご飯を食べるのさえ面倒くさい。趣味や勉強なんかとても手につかない。でも明日も仕事となると、1日である程度は疲れを取らないといけない。でも、ストレスからついお菓子を食べたり、夜遅くまでスマホを見てしまったりし…

明日会社に行きたくない!休みたい、辞めたい気持ちになる理由と対策

あした会社行きたくない。。。休みたい、いっそのこと辞めてしまいたい。こんな気分になることは社会人なら誰でもあることです。私も20年間働いてきて、「会社爆発しろ」と思ったことは300億回くらいあります。でもまだ会社で働いています。すごいですね。 …

「わたし、定時で帰ります。」を読んだ感想。定時って概念自体が古いんだよな

「わたし、定時で帰ります。」という小説を読みました。火曜ドラマになったので、ご存知の方も多いかもしれません。webマーケティング会社に勤める、女子会社員が主人公です。彼女は毎日定時退社を10年間続けているのですが、有給ダメ絶対女・仕事中毒上司・…

【転職】試用期間中にクビになった人を初めて見たので、その特徴をまとめる。解雇はどうやって回避すべきか?

先日、試用期間中にクビになった人を初めて見ました。人手不足でどこの企業も人集めに苦労しています。だから採用基準を普段より下げてでも採用してしまうケースがあるんですね。お互いにとって不幸なことですが、今回見た人は基準を下げて採用したけれども…

機嫌が悪い人・職場の雰囲気を悪くするエンジニアにプロジェクトマネジャーはどう対応すべきか

システム開発の仕事をしていると、一度は職場の雰囲気を悪くするエンジニアに会ったことがあるのではないでしょうか。例えば仕様書のレビューで、自分の知識をひけらかしたいがために、あれもこれもと重箱の隅をつつくような指摘をしてきたり。質問した時に…

会社の辞め方は手順や言い方が大切!仕事を辞める切り出し方・タイミングを知って円満退職しよう!

転職を考え始めたら気になるのが今の会社の辞め方。できるかぎり気持ちよく円満退社したいけど、ボーナスも有休休暇もしっかりもらいたいですよね。今まで転職を3回経験した私がベストな会社の辞め方をまとめます。 この記事はこんな人のために書かれていま…

仕事の理不尽を我慢せずに、乗り越えるための対処法!

仕事をしていると、自分じゃどうしようもないくらい理不尽な目にあうことってありますよね。えこひいきする上司、不公平な評価、無茶振りしてくるクライアント、ミスを人に押し付けてくる同僚。悔しくて、ムカついて、耐えられない気分になりますよね。私も…

仕事ができない部下にイライラしていませんか?使えない部下への対処法!

仕事ができない部下がいるとイライラしますよね。報告しない、やる気がない、仕事が雑などなど。感情的にならないように気をつけていても、部下への不満が積もってくると、顔を見るのもイヤになってきますよね。 わたしも以前はそのような時期がありました。…

仕事ができない人が仕事ができるようになるコツは数値化だ!

やるべき仕事がたくさんあって、頑張っても終わらない。毎日一生懸命に残業してるけど、上司に怒られてばっかり。どんなに気をつけても、ミスがなくならない。 こんな状態が続くと、「私は仕事ができない人間なんだ。。。」って思っちゃいますよね。 でも大…

仕事の優先度がつけられない・決められない・分からない人が簡単に判断するための考え方

仕事でたくさんやる事があると、どれから手をつけていいのか混乱しますよね。 とりあえず出来ることから手をつけてみたけど、全然終わらない。他にやるべき事がたくさんあるから、とりあえず今のタスクは置いておいて、他のことをやり始める。そのうち上司が…

仕事が辛いけど我慢するのは時間の無駄!必要ない我慢をしない方法

「仕事は我慢するもの」なんて思っていませんか?もし、あなたが「仕事は我慢して当たり前」と思っているなら、残念ながらあなたは、どこまで我慢しても仕事ができないままです。 「仕事ができる人」とは「自分以外の人間をうまく動かせる人」、「成果を出せ…

仕事のミスをなくす・減らすために明日からすぐできる対策

仕事でついミスをしてしまうことってありますよね。「ああ、またうっかりミスをして同僚に迷惑をかけちゃった。。。」、「報告内容にミスがあって上司に怒られちゃった。。。」社会人なら誰でもこんな経験があるでしょう。 人間なら誰しもミスをするので、ミ…

仕事のストレスが辛い・しんどいときの簡単な対処法

会社勤めをしていると、何かしらの形でストレスを感じますよね。無茶振りをしてくる上司、クレームをねじ込んでくるクライアント。かまってチャンの後輩。 会社辞めたい、このストレスから自由になりたい。。。でも自分が置かれた環境をすぐに変えることはで…

いつまでも仕事ができない、要領が悪い人の特徴と対処法

自分は仕事ができない、要領が悪い、と感じると落ち込みますよね。周りの人はスイスイ仕事をこなしているのに、自分は毎日残業続きで上司に怒られてばっかり。。。辛いですよね。 初めての仕事や、転職直後は誰でもこのような状態になる可能性が高いです。時…

転職後のストレスや辛さはどれくらいで落ち着くの?苦しい気持ちを乗り越える方法

転職後って人によっては本当に辛い思いをする時期です。職場の人間関係に馴染めない、仕事が難しくてついていけない、社風が以前と違いすぎて戸惑うなど、ストレスMAXになりますよね。 私も転職後はストレスがひどくて、転職後1ヶ月足らずで【リクルートエー…

仕事の人間関係がストレスでイライラするのはなぜ?対応策はあるの?

仕事の人間関係でイライラすることってありますよね。「ちゃんと伝えたのに、全然聞いてない!」、「仕事頼んだのに全然やってない!」思い通りに周りの人間が動いてくれないと、うんざりしますよね。 疲れているときは、我慢の限界でついイライラが顔に出て…

仕事のミスを上司に怖くて報告できない!隠蔽しちゃダメ?

仕事でミスをしたときに上司に報告するのって気が重いですよね。言ったら絶対怒られるだろうし、言わずに気づかれなかったら結果オーライじゃない?なんて思ってしまうこともありますよね。 結論から言って、仕事でミスをしたときほど上司にすぐ報告すべきで…

仕事で言いたいことがうまく伝わらない、話を聞いてもらえないのを改善するコツ

仕事で言いたいことが相手にうまく伝わらない、それ以前に話を聞いてもらえない。。。なんてことはありませんか? 職場でこのような状態におちいると辛いですよね。私も以前は言いたい事が相手にうまく伝わらず、ストレスを貯めていた時期がありました。「ア…

細かいことにうるさい上司への対処法!マイクロマネジメトを改善しよう

上司によるマクロマネジメントに苦しめられていませんか?やたら細かいことをうるさく指示してくる。どんなことにでも報告を求める。予定と実績の違いをネチネチ指摘してくる。 こんな上司についてしまうと、ホント精神的につらいですよね。 実を言うと、私…

女性のみなさん仕事で泣いても大丈夫なんですよ。涙は職場でタブーなんかじゃないよ

仕事で辛いこと、悔しいことがあったとき、そんなつもりはなくても涙が勝手に出てくることってありますよね。泣いて許してもらおうなんて思ってないのに、涙がどうしても止まらない。「これだから女は。。。」って思われるだろうから、泣き止まなきゃって考…

簡単に仕事ができるようになる方法は、自分より仕事ができる人と働くこと

仕事ができるようになりたい!仕事がこなせないとき切実に思いますよね。周りの人は要領よくスイスイ仕事をこなしているのに、何で私だけこんな辛い思いをしているの?って、私も昔よく思っていました。 実は「仕事ができるようになりたい!」と感じるときは…

仕事を早く終わらせて残業しないコツ!終わりの時間の設定が一番大事!

早く仕事を終わらせたいのに、全然時間が足りない。やってもやっても仕事が減らない。毎日残業しないと間に合わない。。。なんて悩んでいませんか? 私も以前はそうでした。今は「仕事が早い」と良く言われます。転職してまだ1ヶ月程度ですが、さっさと仕事…

会社での女性の服装の正解は?職場はオフィスカジュアルでホントにいいの?

会社での女性の服装って難しいですよね。男性はスーツにネクタイという正解がありますが、女性はオフィスカジュアルでOKの職場がほとんどです。 しかしオフィスカジュアルの定義が無いので、雑誌や周りに合わせて服装を選んでいるのが現状ではないでしょうか…

転職後にやる気が出ない、疲れやすい、うつっぽくて頑張れない理由と対処法

転職後に無気力になったり、疲れやすかったり、うつっぽくなったりして、何事も頑張れなくなってませんか? 私は転職直後の約1ヶ月間はこんな状態でした。 大好きなはずの筋トレやマラソンもやる気になれない。趣味のはずの読書も疲れてしまって、本を開くこ…