転職力&仕事力向上ブログ おにぎりだもの

人生100年時代を精神的にも肉体的にも経済的にも、自由に自分勝手に楽しく生き抜くためのブログです。

女の生き方

女性はITエンジニアに向いている?向いていない?未経験でも大丈夫?IT業界で20年働いた私が教える

未経験の女性だと、「ITエンジニアって、そもそも女性に向いた仕事なんだろうか?」と不安になることがあるでしょう。IT業界の男女比は9:1から7:3くらいで、男性の方が圧倒的に多いです。必然的に女性ITエンジニアの生の声が表に出ることが少なくなるので、…

女性エンジニアは長く働くことができるのか?未経験でIT業界のキャリアの入り口を正しく選ぶ方法は?

未経験の女性がITエンジニアを転職先に考えたときに、不安を感じる要素がいくつかあるのではないでしょうか。1つ目はIT業界には女性が少ないこと。2つ目はIT業界は長時間労働が多いイメージがあること。3つ目は産休・育休など女性ならではのライフイベントが…

未経験でITエンジニアになりたい女性へ!女性エンジニアの実態と悩みを赤裸々に伝える

2019年現在、転職業界は空前の売り手市場。その中でもIT人材は非常に不足しており、どこのIT企業も人材争奪戦に明け暮れています。いまはIT業界に未経験で潜り込む絶好のチャンスです。 しかし、未経験の女性がエンジニアへの転職を考えたときに、「女性はエ…

デスクワーク女子を悩ますふくらはぎのむくみを取る方法!

デスクワークをしていると、どうしてもふくらはぎがパンパンになってきますよね。下手したら1,2時間平気で座りっぱなしで仕事をしているのだから仕方ありません。とはいえ、むくんでパンパンのふくらはぎって見ていて美しいものじゃないし、自分でも辛いです…

女性がパーソナルジムに通って得られる効果はダイエットだけじゃないぞ

パーソナルジムとは、筋トレをするときに必ずトレーナーが個別指導をしてくれるジムのことです。「痩せたい」、「ダイエットしたい」という気持ちでジムに通う女性は多いでしょう。 パーソナルジムでトレーナーに食事制限や筋トレについて個別指導を受けるこ…

子なし独身女性が老後の不安を感じなくなる方法 貯金しても不安は解消できない

41歳バツイチ子なし女です。世間的には子なし独身女性の老後は悲惨というイメージがありますね。でも私は自分の将来について悲観も楽観もしていません。毎日それなりに楽しく過ごしています。 子なし独身女性が老後の不安を感じる要因は、「お金」、「健康」…

40代女性が子供なしで離婚したけど後悔もダメージもなくてびっくりした

先月離婚しました。40代女性子供なし。いい機会なので結婚・子供・離婚などについて思うところをまとめておきます。 同じように子供なしで離婚した40代女性の方の参考になれば嬉しいです。こんなケースもあるってことで。 40代女性が子供なしで離婚したけど…

ダイエット後にリバウンドする原因・防ぐ方法を、アラフォーの私の経験からまとめる

頑張ってダイエットしたのにリバウンドして、また太ってしまった。。。なんて経験ありませんか?せっかく時間と労力を使って減量したのに、体重が逆戻りしちゃったら凹みますよね。 アラフォーの私もダイエットとリバウンドを繰り返していた時期がありました…

女性のみなさん仕事で泣いても大丈夫なんですよ。涙は職場でタブーなんかじゃないよ

仕事で辛いこと、悔しいことがあったとき、そんなつもりはなくても涙が勝手に出てくることってありますよね。泣いて許してもらおうなんて思ってないのに、涙がどうしても止まらない。「これだから女は。。。」って思われるだろうから、泣き止まなきゃって考…

女性が若さと美しさを保つ秘訣?お金に決まってるじゃん

女性なら誰しもいつまでも若く美しくいたいと願うもの。 その願いを叶えるのに必要なのは何でしょうか。お金です。そのまんまですみません。でもお金です。 つまり若く美しくいたいなら女性は稼ぎ続ける必要があるのです。パパに出してもらうのじゃダメです…

会社辞めたい40代アラフォー女性は退職しても大丈夫?41歳で転職した私のその後

アラフォーだと、20年近く会社勤めをしていることになりますね。 毎日会社でやりがいのない仕事して、上司に詰められて、給料も安いし、もう会社辞めたい!なんて溜まり溜まったしんどさと、先の見えない不安で、会社辞めたくもなりますよね。 とはいえアラ…

キャリア女性が仕事に疲れたときにオススメのストレス解消法!

こんにちは!おにぎりです! 働くキャリア女性のみなさん、疲れてませんかー? 朝の通勤電車でペッチャンコになり、会社では上司に詰められ、年上の部下に苛立ち、わがまま放題のクライアントの電話対応でウンザリ。。。こんな会社と家の往復が週5回。 会社…

会社での女性の服装の正解は?職場はオフィスカジュアルでホントにいいの?

会社での女性の服装って難しいですよね。男性はスーツにネクタイという正解がありますが、女性はオフィスカジュアルでOKの職場がほとんどです。 しかしオフィスカジュアルの定義が無いので、雑誌や周りに合わせて服装を選んでいるのが現状ではないでしょうか…

20代、30代、40代女性がお金をかけるべきものは年代別に変わる!

こんにちは!おにぎりです! 女性は美容・ファッション・ダイエットと、とにかく見た目にお金がかかるもの。 しかし、全部やってたらいくらお金があっても足りませんよね。 実は女性がお金をかけるべきものは、年代別に変わります。 女性は見た目にどのよう…

女上司は細かい?感情的?気分屋でもコミュニケーションをうまくやるコツ!

こんにちは!おにぎりです! 職場で女上司に悩まされていませんか? おにぎりは女性ですが、それでもはじめて女上司の下についた時は戸惑いました。 日本の会社はどうしても数の上ではまだまだ男性優位なので、男性の上司が多いから、急に女性の上司の下につ…

シロダーラを体験してみた感想!脳や自律神経に効果あり?

こんにちは!おにぎりです! 先日アーユルヴェーダのメニューの一つ、シロダーラを受けてきました。 前々から気になってたんですよね。 おでこにオイルを垂らすだけっていう施術も謎だし、それで自律神経や脳が休まるだなんて。 最近疲れが溜まっていたこと…

服の衝動買いは必ず後悔する!ストレスなくやめる方法

こんにちは!おにぎりです! お洋服のショッピングって楽しいですよね。でも、衝動買いして後悔したことはありませんか? 特にネットショップだと簡単に買えちゃうから、ついつい衝動買いしがちですよね。 でも実際に商品が届いてガッカリ、返品も面倒だから…

女性が転職するときの注意点!なにがしたいかわからないって言ってる場合じゃないって。

こんにちは!おにぎりです。 今日はアラサーの元後輩ちゃんの転職相談にのってきました。 女性が転職するときの注意点をまとめます。 女性が転職するときの注意点!なにがしたいかわからないって言ってる場合じゃない なにがしたいかわからなくても転職はで…

40代 元銀行員 女性が転職に失敗して2ヶ月で2回転職した話する?

みなさんこんにちは!おにぎりです! 40代、元銀行員、転職経験3回です。そのうち3社目は1ヶ月で退社しました! 「死ぬこと以外かすり傷」とは良く言ったものですが、転職後1ヶ月で退社って、結構な大怪我でしたw この記事では、おにぎりが転職に失敗して2ヶ…

仕事ができない、自信が持てないって悩みを持つ女性に必要なたったひとつのこと

自分は仕事ができない。自分にどうしても自信を持つことができない。。。 働く女性なら一度はこういう悩みを抱えたことがあるのではないでしょうか。 私も以前はそうでした。 しかし、断言しますが、仕事ができない女性なんてこの世の中にいません。仕事でき…

仕事帰りのジムのアイメイク! オススメのアイライナー

仕事帰りのジムでアイメイクはどうしてますか? 一番楽チンなのは、まつげエクステです。これが有ると無いのでは、顔の華やかさが全然違います。 メイクしてなくても、OKOKな顔でいられます。 ところが最近、落ちないアイライナーに出会ったので、合わせてこ…

【20代、30代】転職を考えている女性の最大の敵は〇〇だ【40代、50代】

いまや、女性も働くのが当たり前の世の中になりましたね。 女性も長い間働き続けることになるので、当然、転職を考えることもあるでしょう。 二回の転職を通して、「あ、これ転職する女性の敵だなあー」と思ったことがあったのでまとめておきます。 これは、…

【健康】40代 アラフォー女性が筋トレを約2年半やって実感した効果をあげていく【精神】

アラフォーになってからジムでの筋トレを始めて2年半。すっかり運動大好きになりました。健康的にも精神的にも筋トレの効果は絶大です。今より幸せになりたかったら今すぐ筋トレを始めましょう!と男性女性問わず、全人類に言って回りたいくらい効果ありまし…

オッサンよ、わたしのことは女としてじゃなく、人として扱ってくれ

長く働いた会社を辞める時に起こった出来事を書いておく。 女性なら一度は体験するだろう職場でのセクハラの話だ。正直、この話を書くかどうか迷った。でも、書くことで気持ちの整理をしたかったし、同じ目に会った女性たちに、「黙って我慢する必要なんかな…

女は女であるのではなくて、女は女になるのだよ

女性は努力しないと女性になれない。男性からしたら何を言ってるのか分からないフレーズかもしれないですね。女性は見た目をキレイに保つようにっていう社会的な圧も強いし、要求のレベルも高いんです。それに答えられないと「女捨ててる」ってなる。 捨てて…

ファッションに300万使った女が教える、40代アラフォー女子向け服選びのポイント7つ!

あまりお金をかげずに簡単にオシャレにあか抜けて見せることができるポイント7つをまとめました!「好感度を持てる」・「あか抜けた風に見える」・「服選びで失敗しなくなる」効果があります。ぜひ試してみてください!

女性の美しさの基準は「若さ」だけじゃないって話

女性は若い方が価値があるって風潮がありますよね。加齢のサインが出たら、「〇〇劣化!」って、すぐ面白おかしくとりあげられちゃうし。年とっても若く見える方にスポットがあたるし。(美魔女ってカテゴリは見てるだけで疲れるんですけどね。。。) アンチ…

repetto (レペット)で歩くと痛いので、シューズを裏張りしたよ

repetto (レペット)のバレエシューズって、女性なら一度は履いてみたいですよね。わたしもずっと憧れていました。そして、ついにrepetto (レペット)をお迎えしました!このエントリでは、履き心地・裏張りについて書いていきます。 repetto (レペット)っ…

【アラフォー】40代の老け顔の原因!フェイスラインの「たるみ」対策&改善する10の方法

地下鉄の窓に映った自分の顔って正視できますか?わたしは厳しいです。地下鉄の窓って何であんなに「顔のたるみ」が強調されて映るんでしょうか。プラス5歳は老けて見える気がします。 顔のたるみは美容外科で切る・縫う・注射するのが一番の治療法ですが、…

【アラフォー必読!】見た目が若いは、武器になる ~一生劣化せず、今すぐ若返る。禁断の8スキル~

40代でもまだまだ気持ちは若い!だから見た目は若く保ちたいですよね。八藤 浩志 (はっとう ひろし) さんの「見た目が若いは、武器になる ~一生劣化せず、今すぐ若返る。禁断の8スキル~」が若返りに役立ちそうだったのでシェアします!