シロダーラを体験してみた感想！脳や自律神経に効果あり？

こんにちは！おにぎりです！先日アーユルヴェーダのメニューの一つ、シロダーラを受けてきました。前々から気になってたんですよね。おでこにオイルを垂らすだけっていう施術も謎だし、それで自律神経や脳が休まるだなんて。最近疲れが溜まっていたこと…

仕事帰りのジムのアイメイク！　オススメのアイライナー

筋トレ美容

仕事帰りのジムでアイメイクはどうしてますか？一番楽チンなのは、まつげエクステです。これが有ると無いのでは、顔の華やかさが全然違います。メイクしてなくても、OKOKな顔でいられます。ところが最近、落ちないアイライナーに出会ったので、合わせてこ…

美容人生ハック

女性は努力しないと女性になれない。男性からしたら何を言ってるのか分からないフレーズかもしれないですね。女性は見た目をキレイに保つようにっていう社会的な圧も強いし、要求のレベルも高いんです。それに答えられないと「女捨ててる」ってなる。捨てて…

人生ハック美容ヘルス

女性は若い方が価値があるって風潮がありますよね。加齢のサインが出たら、「〇〇劣化！」って、すぐ面白おかしくとりあげられちゃうし。年とっても若く見える方にスポットがあたるし。（美魔女ってカテゴリは見てるだけで疲れるんですけどね。。。）アンチ…

ヘルス美容

突然ですが、地下鉄の窓に映った自分の顔って正視できますか？わたしは厳しいです。地下鉄の窓って何であんなに「顔のたるみ」が強調されて映るんでしょうか。プラス5歳は老けて見える気がします。顔のたるみは美容外科で切る・縫う・注射するのが一番の治…

ヘルスほんだな和書美容

40代でもまだまだ気持ちは若い！だから見た目は若く保ちたいですよね。八藤浩志 (はっとうひろし) さんの「見た目が若いは、武器になる～一生劣化せず、今すぐ若返る。禁断の8スキル～」が若返りに役立ちそうだったのでシェアします！

美容サロントレーニング筋トレ

仕事終わりのジムメイクってどうしてますか？汗かくのでメイクしたままだと肌に悪いけど、メイク落としが面倒。男性の目が気になってスッピンは気が引ける。悩みに悩んでついに最適解にたどり着きました。それはまつげエクステです！