おにぎりだもの

人生100年時代を自分勝手に楽しく生き抜くための雑記ブログです。

人生はあまりにも短いし、時間はあまりにも早く過ぎていく

2018年が明けて、もうはや1月が終わりですね。今年の12分の1が終わってしまったことになります。やりたいことは沢山あるのに、1日は24時間しかなくて1年は365日しかない。

 

残り11か月で何ができるか数値化してみる

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  unsplash-logo Ben White

 

今年あと何回トレーニングできるかなってカウントしてみました。わたしは週2のペースだからマックスで95回のトレーニングが出来る計算です。1回1時間のトレーニング×95回 = 95時間が、今年中にトレーニングに使える時間です。日数換算したら95時間÷24時間 ≒ 3.9日ですよ。週2回ジムに行っても、トータルで3.9日ってビックリ!

 

人生はあまりにも短いし、時間はあまりにも早く過ぎていくものです。ムダなことに時間を使っているヒマはないなぁ~と、今年のトレーニング時間を数値化してみて実感しました。

 

時間って不思議なもので、ボーっとネットサーフィンしても1時間、集中してトレーニングしても1時間が経過します。同じ1時間でも、経験密度が高ければ高いほど、自分の中に何かが残る。経験密度が高い95時間にしよう!と気合が入りました。

 

何か成し遂げたいことがあるけど、気合が出ない方に数値化オススメです!