おにぎりだもの

人生100年時代を自分勝手に楽しく生き抜くための雑記ブログです。

【退職】会社を辞めるときに有給休暇を捨てない方法を教える【有給消化】

会社を退職する前に絶対やるべきこと、それは有給休暇の消化です。休みをとらずに、すぐ次の会社で働き始める人もいますが、ダメ絶対w そんなところで社畜精神を発揮してどうするんですか。労働者としての当然の権利は行使しましょう。 今まで頑張って働い…

浪費や消費が悪いって言うけどさ、お金の使い方って使わないと分からないよね

みんな大好きお金のはなし。前にも書いたけど、お金そのものには価値がないんですね。お金はモノやコトと交換できるからこそ価値がある。 もし日本がデフォルトしたら、一万円札も鼻をかむくらいにしか使えません。いや鼻の下が荒れるから使えないね。モノや…

チンニングデビューで気づいた成長の3要素

筋トレでついにチンニングデビューしました!やってみて筋トレに限らず人間が成長するために必要な要素に気付かされました。1 ストレッチ目標を設定する 2 励ましてくれる人がいる環境に身を置く 3 楽しんで続けられる の3つです。

仁義なき椅子の戦い アーロンチェアー VS コクヨ ing(イング) VS アーユルチェアー 

デスクワークの必需品。それは椅子。良い椅子を選べば、姿勢が良くなる、強制されるという効果があります。良い椅子を求めてアーロンチェアー VS コクヨ ing(イング) VS アーユルチェアーを比較してみました!

深めスクワットは奥が深かった

ひさびさのトレーニングログです!マラソンも筋トレもずっと継続してるのですが、書きたいことが多すぎて、なかなかブログに書けていませんでした。。 筋トレのメインメニューのスクワット。ジム行くと良くやってます。もう2年近くやってるので、だいぶ慣れ…

氷河期・ロスジェネ世代に必要なのはマネジメント能力なんかじゃないぜ

20代社会人がアラフォーの氷河期・ロスジェネ世代にあたる先輩を怖がっているそうです。自分が厳しく育てられたから後輩にも厳しくあたるとか。この場合アラフォーの氷河期・ロスジェネ世代に必要なのは後輩を上手に指導するマネジメント力だけではなく、変…

ウソをつくと幸せが遠ざかる理由

幸せになりたい。誰もが持つ望みですよね。わたしも幸せになりたくて、人生迷路をさまよっているアラフォーです。 この前、「幸せになりたいなら、自分を知る必要がある。そのために自分の内面を記録し続けるとよい」という記事を書きました。 あわせて読み…

【東京スイーツ戦争】Riz Labo Kitchen(リズラボキッチン) 裏参道ガーデン 【ふわふわパンケーキ】

Riz Labo Kitchen(リズラボキッチン) 裏参道ガーデンで、米粉パンケーキを食べてきました。美味しくてヘルシーでふわふわしっとりのパンケーキです!古民家をリノベしたお店も落ち着ける雰囲気でした。

自分で自分のことを知らない人は幸せになれない

自分で自分のことを知る。誰にとっても難しいことです。人間は自分を完全に客観視できるようにはできていません。しかし、これからの世の中で幸せになりたいと思ったら、自分を知ることが不可欠です。

残業を減らすたったひとつの方法

毎日毎日残業続き。たまに定時で帰ろうと思ったら、上司にいきなり仕事を投げてくる。こんな経験をしたことがある社会人は多いと思います。残業を減らすコツや方法は世の中にあふれていますが、実は残業を減らすのに必要なのは、たった一つのことだけです。

女は女であるのではなくて、女は女になるのだよ

女性は努力しないと女性になれない。男性からしたら何を言ってるのか分からないフレーズかもしれないですね。女性は見た目をキレイに保つようにっていう社会的な圧も強いし、要求のレベルも高いんです。それに答えられないと「女捨ててる」ってなる。 捨てて…

人生100年時代にやる気を維持するためのコツをグラフで説明する

人生100年時代、死ぬまで働かないと老後破綻まっしぐら!って聞くと、やる気がそんなに持たないよ~とダルくなっていたのですが、石川善樹さんの講演で、モチベーションを維持するコツを教えてもらったのでシェアします!

将来が不安でも前に進むコツはあるんだなって思った

最近、将来が不安なんですよ。本屋もメディアも、やれ老後破綻やらAIに仕事を奪われるとか恐いことばっかり流してくるじゃないですか。んで、日経新聞読んでて、「家計の最大のリスク、それは長生き」フレーズに出会ったんですよ。

クラリスは羊たちの沈黙の夢を見るか

ある映画にまつわる個人的な思いを書こう。映画の名前は「羊たちの沈黙」。サイコパスによる連続殺人事件を追う、ジョディ・フォスター演じるFBI捜査官見習いクラリス・スターリングが主人公だ。 この映画は、サイコパスが出てくるスリラー映画のハシリだっ…

会社行きたくないから映画観て現実逃避しようぜ

こんにちは!会社行きたくない時の最も有効な対処法、それは現実逃避です。現実からかけ離れた世界にどっぷりハマれる映画をまとめました。リアルワールドの現実味を薄めて会社イヤイヤ病を乗り切りましょう!